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Yoga Pilates Annecy

Pilates

Yoga pilates annecy

Pilates

La Méthode Pilates

Aussi appelée Pilates, combine une respiration profonde avec des exercices physiques. Les cours de Pilates chez BFS Studio peuvent être pratiqués au sol, avec des élastiques, ballons, tapis, afin de varier les séances.

La Méthode Pilates

Aussi appelée Pilates, combine une respiration profonde avec des exercices physiques. Les cours de Pilates chez BFS Studio peuvent être pratiqués au sol, avec des élastiques, ballons, tapis, afin de varier les séances.

Yoga pilates annecy

Yoga pilates annecy

Les bienfaits du Pilates sont multiples

Non seulement vous aller affiner votre silhouette grâce à l’activation des muscles profonds comme le transverse (améliore la santé du dos, le maintien des viscères…), mais aussi l’intégralité de la sangle abdominale (pour avoir la taille fine) et les muscles moteurs comme les quadriceps, fessiers… Vous l’aurez compris la Méthode Pilates est complète.

Yoga Pilates Annecy

Horaires d'ouverture

Ouverture uniquement pendant
les heures de cours ou
sur rendez-vous.

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